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​老公对我不重视怎么办(老公对自己不关心怎么办)

2023-03-01 17:43 来源:字当网 点击:

老公对我不重视怎么办(老公对自己不关心怎么办)

在夫妻生活中,妻子如果感觉老公不关心自己了怎么办呢?

一.反思:

老公不关心自己,是自身存在哪些问题还是婚姻进入了平淡期?

1.反思丈夫对自己不好,是不是自已存在哪些问题?

任何夫妻关系出了问题,不要找对方问题,首先必须从自己身上找原因。没有哪对夫妻出问题是自己做得十全十美,而对方十恶不赦的。老公对妻子不关心了,如果他没有出轨,一定是妻子哪些方面做得也不好,让老公心里很反感。

从哪些方面来反思自己呢?下面几个方面是妻子一定反思的:

自己的思想观念是不是跟不上老公了?对老公关心是不是不够?对老公要求是不是太多了,老公达不到?对老公家人是不是冷落?自己的性格是不是存在问题让老公反感?等等。

只有冷静下来,反思自已,才可能找到问题结症在哪?

怕就怕妻子总觉得自己做得够好,老公做得不好,那就找不到丈夫不关心自己的内在真实原因了。

2.检查夫妻关系是不是进入了平淡期?

任何男女感情都不会永远是恩恩爱爱,甜甜蜜蜜,再浪漫的爱情,都会有步入平淡,再美好的婚姻,都会面临柴米油盐。

一般来说,三年左右时间夫妻关系就进入了平淡期。因为彼此吸引对方的荷尔蒙持续三年后下降至平常水平。这三年由于男女双方荷尔蒙和新鲜感,对对方很多问题都会包容理解,而三年过后,双方彼此太过了解熟悉,夫妻就进入了平淡期和乏味期,这时候双方都会问:他/她还爱我吗?这就是我当初爱的人吗?

所以,丈夫不关心妻子了,妻子可以检查一下,自己的婚姻是不是进入了平淡期?

二.沟通

与老公做一次深入的交谈沟通,听听老公内心的想法

很多夫妻的矛盾和误会都是原来夫妻间缺少沟通交流引起的。

夫妻发生问题,妻子可能总是问:她怎么不关心我?是不是不爱我了?老公可能也对妻子很困惑:她怎么变得蛮不讲理,胡搅乱缠了?夫妻不沟通,会导致很多问题,所以妻子可以与老公做一次深入的沟通,当然仅一次沟通是不够的。

与老公沟通时,态度尽量放低调,听听老公内心的想法,直接对老公诉说自己内心的需求。

三.改进

1.学会换位思考,学会理解。多关心老公,体贴老公,分担老公的压力。

男人与女人结婚后在情感和思维上是有区别的,男人结婚后认为使命完成了,他会觉得自已有更多的事要做,他要养家糊口,要承担社会角色,他因此把更多的精力和心思花在事业上,去承担他肩上有家庭的责任和社会的角色。

所以妻子要多理解他的内心的转变,站在他的角度去思考!

2.妻子要学会爱自己,提高自己的价值感,学会独立,强大自己的内心,不要把所有的感情都依附在老公身上!

心理学认为,夫妻之间,只有你自己内心有了足够的爱的能量,你才有能力去爱你的爱人!一个自己内心都渴望别人爱的人,是没有能力去爱的!你没能力付出爱,又怎么能得到爱?所以要得到老公的爱,首先必须要爱自己,充实自己知识,把自己的内心变得强大!要提升自己爱的能力,提高自己的价值感,把自己做得最好,才有能力去爱你的爱人,才有可能得到爱人的爱!

3.妻子平常要与丈夫多加强沟通。妻子需要丈夫做什么?怎么爱自己?丈夫又有哪些情感的需要,都可通过沟通说出来,可以直接对老公诉说自己内心的需求,不要藏着掖着,不要彼此双方相互去猜测,否则生活得会很累,夫妻的情感也得不到满足!

四、写在最后

觉得丈夫不关心自己,妻子只要做到“反思、沟通、改正”这六个字,即多从自己方面去反省自已,积极主动地与丈夫沟通,努力提高自己的价值感,这样就会得到合谐的夫妻关系!