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​罗汉果怎么吃功效与作用(罗汉果又被称作神仙果,有什么功效?对慢性咽炎有用

2024-02-04 06:17 来源:字当网 点击:

罗汉果怎么吃功效与作用(罗汉果又被称作神仙果,有什么功效?对慢性咽炎有用吗?)

罗汉果,相传是姓罗的樵夫于山中无意发现,汉郎中用它治病救人,这才被老百姓接受,所以叫罗汉果,又被称作神仙果。

罗汉果现收载于《中药大词典》,中医认为其味甘性凉,能够清热凉血,清肺止咳,润肠通便。经常被用于肺病,慢性支气管炎,咽喉炎,便秘等疾病。罗汉果中还含有一种甜度是蔗糖三百倍的甜味素,而且不产生热量,有降血糖的作用,所以被用于糖尿病患者。除了这些,罗汉果还有丰富的维生素C,能抗衰老,益肤美容。

罗汉果对于咽炎是有治疗作用的,每天喝一点罗汉果水,能缓解咽喉部的不适,干哑等状况。罗汉果有哪些食用方法呢?下面给您介绍几种。

第一种,最简单快捷的,罗汉果泡水。取一个罗汉果,掰碎后冲入沸水,即可饮用。罗汉果水能润肠通便,清肺利咽,适用于肠燥便秘,咽喉炎,失音喉痒等症状。

第二种,罗汉果煲猪肺。这个汤在广东比较常见,做法也简单,就是取洗干净的猪肺,切成块,加入生姜片,和掰碎的罗汉果一起煲开就可以了。有条件的还可以加入百合,贝母等,有滋阴补肺的功效,对支气管炎,肺结核有辅助治疗的作用,对肺热燥咳也有好处。

第三种,罗汉果瘦肉汤,瘦肉洗净后切块,和掰碎的罗汉果一起煮,加入姜葱盐调味即可。这款汤不仅止咳,还能补虚,适用于久咳体弱的人。

如果您咳嗽,可以试试罗汉果,味道清甜。不用打针吃药,慢慢调理咽炎。